やったこと

はじめて知った事

  • jobコンテキスト
  • 認知的リファクタリングというリファクタリング手法。
    • 現在の自分が読みやすいように（冗長になったり古い書き方だったとしても）書き換えて、認知的負荷を軽減するというやり方。あんまり良くないことだと思っていたが、こういう行為に名前がつけられて「恥ずかしいことではない」と明言されていることになんかホッとしたような気持ちになった

良かったこと

  • 新しく使い始めたヘアオイルがすごくいい香りなこと
  • バックログアイテムを着々とこなせていること。いい感じ。
    • 時間の見積も事前にできていたことや、１週間のストーリーポイントからかなり余裕を持ったバックログの設定をしていた事による着実に進んでいる感が、自己効力感に繋がっているような感じがする。これを積み重ねていきたい。

改善できると良いこと

  • なんか変な夢を見ていた＆昨夜目覚ましを設定し忘れたため、7時に起きるはずが8時半まで起きられなかったこと

明日以降にやりたいこと

  • 登壇関連

所感

  • 社内外問わず、いろいろなコミュニティに顔出してるなと、人に言われて気づいた。
    • 多分、中高、そして大学時代に限定されたコミュニティ、閉じたコミュニティに留まっていた事の後悔と反動の現れが無意識に行動に出ているのかもしれないなと思った

ChatGPT様からのお言葉

  • 社内外のさまざまなコミュニティに参加することは、視野を広げ、新たな視点やアイデアを得ることにつながります。これはあなたの成長に大いに寄与するでしょう。ただし、自分自身の時間とエネルギーにも注意を払い、過度に自分を追い詰めないようにすることも大切です。